Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


ÁSVÁNYVÍZEK

 Ki  nem  ivott  volna  ásványvizet?  Ha  nem  is  természet  ölén,  közvetlenül  a  forrásból,  de  legalább  is  palackozott  formában,  esetleg  --  hogy  a  nevét  se  hazudtolja  meg  --  vérpezsdítő  bor  társaságában.De  vajon  tudjuk-e,  milyen  komoly  gyógyászati  és  nemzetgazdasági  értéket  képviselnek  az  ásványvizek?   Mielőtt  erre  rátérnénk,  hadd  válaszoljunk  egy  másik  kérdésre :  mit  is  értünk  ásványvízen?   Az  ásványvíznek  jelentős  só-,  illetve  gáztartalma  van,  esetleg  az  ivóvíznél  magasabb  hőmérsékletű  (32 - 40°C  vagy  még  ennél  is  forróbb).  Az  emberiség  történetével  szinte  egyidős  tapasztalat  azt  mutatja,  hogy  az  ásványvizek  bizonyos  betegségek  esetében  gyógyító  hatásúak.

 A  természetes  ásványvizeket,  főleg  miután  alapos  vegyi  elemzéseknek  vetették  alá,  hogy  összetételüket  megállapítsák,  utánozni  is  próbálták :  azonos  összetételű  sókeverékekkel  oldottak  fel  --  de  ezek  gyógyhatása  messze  alulmaradt  az  eredeti  vizeknél.  Valami  hiányzott,  valami  pótolhatatlan  volt.  Talán  maga  a  fürdőhely  meghítt,  természetes  környezete,  az  éghajlat-változás,  a  gondtalanabb  és  egészségesebb  életmód  (csökkent  stresszhatás),  a  szórakozás,  a  szakszerű  orvosi  kezelés,  az  otthontól  eltérő  étrend,  az  ásványvíz  jó  hírének  megnyerő,  vonzó  --  mondjuk,  divatos  --  hatása.  A  leggyakoribbak  :

 a)  Egyszerű  szénsavas  vízek

 Ezek  literjében  i grammnál  is  több  széndioxid  található  oldott  állapotban.  Ivókúrában  fokozzák  a  gyomor  sósavtermelését,  elősegítik  a  víz  felszívódását  és  a  gyomor  kiürülését.  Gyomorhurut  esetén  igen  jó  hatásúak,  de  mint  vizelhajtók  is  felhasználhatóak.  És  nemcsak  ivókúrára  ajánlottak  a  szénsavas  ásványvizek.  Fürdő  formájában  a  bőr  és  általában  az  egész  szervezet  jobb  vérellátását  segítik,  a  magas  vérnyomást  csökkentik.

 Az  érrendszerre  ható  serkentő  hatásúk  miatt  igen  közkedveltek  a  kovásznai,  buziási,  Vatra  Dornei-i  és  Hargita  megyei  fürdők.  Az  itt  müködő  moffetták  (a  vulkáni  müködés  kis  hőfokú,  kizárólag  száraz  szén-dioxidot  szolgáltató  utófázisai)  gyógyhatásainak  pontos  tisztázásával  tudományosan  is  foglalkoznak  a  marosvásárhelyi  Orvostudományi  és  Gyógyszerészeti  intézet  szakemberei,  Kovásznafürdő  erre  specializálodott  szakorvosai.  Miben  is  áll  ezek  hatása?

 Elsősorban  az  agy  vérellátását  segíti  a  magas  koncentrációjú  szén-dioxid,  a  végtagok,  az  izmok  vérkeringése  határozottan  javul.  Sok  beteg,  akik  többévi  rendszeres  ,,mofettázás"  után  úgymond  újjászülettek  Addig  állandóan  panaszkodtak,  hogy  fagy  le  a  lábuk-kezük,  mintha  erő  sem  volna  bennük.

 b)  Földes - meszes  ásványvizek

 0,1%- nál  több  szilárd  alkatrészt,  főleg  kalcium,  magnézium,  kevés  nátrium,  kálium  és  bikarbonát  ionokat,  továbbá  szénsavat  tartalmaznak.

 A  gyomor  és  vizelet  lúgosítására (alkalmazására),  gyomorsavtúltengés,  idült  gyomor-  és  bélhurut,  sárgaság  kezelésére,  húgyhomok  oldására,  vesekőképződés  gátlására,  külömböző  húgyúti  gyulladásos  megbetegedések  esetén  a  vizelés  fokozására  (diuretikus  hatás)  és  a  szervezet  kalcium-hiányának  potlására (terhesség,  szoptatás,  angolkór,  tbc,  görcsös  állapotok  stb.  esetében),  a  magas  vérnyomás  kezeléseére,  a  bélmozgás  fokozására  alkalmasak  ezek  az  ásványvizek.  Erős  székrekedés  esetén  ellenjavaltak.

 Mielőtt  rátérnénk  néhány  hazai  ásványvíz  ismertetésére,  hangsulyozni  kellene,  hogy  vegyi  összetételüket  szem  előtt  tartva,  nagyon  kevés  számú  ásványvízről  mondható  el,  hogy  kizárólag  egy  vagy  két  fajta  ásványi  sót  tartalmaz  --  legtöbben  szinte  valamennyi  fellelhető.  Ezzel  magyarázható,  hogy  elsősorban  terápiás  utalásaikat  vettük  figyelembe,  úgy,  hogy  hasonló  gyógyhatású  (sokszor  kémiai  összetételében  külömböző)  ásványvizek  kerültek  egymás  mellé.

 Lúgos  földes-meszes  ásványvizet  találunk  Bodokon,  Málnásfürdőn,  Előpatakon,(Kovászna  megye),  Buziáson,(Temes  megye)  Lippán   (Arad  megye)  Földes-  meszes  ásványvíz  a  borszéki  is(Hargita  megye),  de  valamennyi  forrás  savas  jellegű.  Kitűnő  asztali  ásványvíz,  méltó  versenytársa  a  világ  legjobb  borvizeinek.   Szénsavas,  szódabikarbonátos,  kalciumot,  magnéziumot,  nátriumsókat  tartalmaz.  A  borszéki  ásványvizek  ivókúrára  a  következő  betegségek  esetében  használhatóak :  gyomorgyuladások,  gyomorsavhiánnyal  egyetemben,  idegrendszeri  zavarok,  neuraszténia,  stb

 c)  Alkális (lúgos)  ásványvizek

 Legalább  1 g  nátrium-,  káliumhidrokarbonátot,  több-kevesebb  szén-dioxidot  és  konyhasót (nátriumkloridot),  esetleg  nátriumszulfátot  is  tartalmaznak.

 Nyálkahártyák  idült  hurutjai  (légcsőhurut,  bélgyulladások,  gyomorsavtúltengés,  gyomor-,  patkóbélfekély)  kezelésében  a  szervezet  alkalizzálására  használják,  de  ugyanakkor  a  vércukor-,  koleszterol-tartalmát  is  csökkenti,  idült  sárgaságban  szenvedők  gyógyítására  alkalmas,  egyes  vese-,  epeköveket  is  ,,megmozgathat".  Ellenjavallt  gyomorsavhiányban  vagy  foszfát-típusú  vesekő  (homok)  miatt  szenvedő  betegek  számára.  A  hazai  legfontosabb  alkális  ásványvízforrásunk  Bodokon,  Málnásfürdőn,  Tenkén  találhatók.

 d)  Konyhasós  ásványvizek

 Belsőleg  ivókúrára  (ha  körülbelül  1 - 15 g/liter  konyhasót  tartalmaznak)  vagy  fürdők,  inhalációk,  permetek  formájában  használják  (ha  az  ásványvíz  15 g/liternél  több  konyhasót  tartalmaznak).   Akárcsak  a  többi  ásványvíz,  tisztán  ritkán  találhatók,  többnyire  széndioxiddal,  lúgos  sókkal,  földes-meszes  vagy  éppen  vasas  sók  társaságában  jelennek  meg.

A  kevesebb  nátriumkloridot  tartalmazó  ásványvizek  étkezés  előtt  vagy  közben  fogyasztva  serkentik  a  gyomornedv  kiválasztását  --  a  több  konyhasót  tartalmazókkal  szemben,  melyek  erősen  ingerlik  azt.  A  sós  vizek,  a  Na+  ion  miatt,  növelik  a  szervezet  vízvisszatartó  képességét,  a  fehérjék,  szénhidrátok  anyagcseréjét  segítik  elő.  Sokoldalú  hatása  miatt  ajánlott  ez  az  ásványvízfajta  hipo-  vagy  anacid  gyomorgyulladások,  vastag-,  valamint  vékonybélgyul- ,  epeúti,  májbántalmak  kezelésére.  Az  ödémás,  az  amúgy  is  bőséges  víz-  retentióval  járó  betegek  nem  használhatják  ezeket  az  ásványvizeket.

 Az  erősen  sós  vízfürdők  reumásoknak,  érszükületben  szenvedőknek,  egyes  idegbetegeknek,  külömböző  bőr  és  női  betegségekben  szenvedőknek  használnak.

 Jelentős  sósvizű  gyógyfürdőhelyeink  --  mint  Slánic - Moldova,  Szentgyörgyfürdő,  Herkulesfürdő,  Moinesti (bacáu  megye),  Báltácesti (Neámc  megye)  ivókurára ;  Mangália,  Agigea,  Eforia,  Techirgyiol(a tengerpart),  Lacul  Sárat (Bráila  megye),  Amara  (Ialomica  megye),  Szováta (Maros  megye),  sós  tavai  fürdőzésre  csalogatják  látogatóikat

.e)  Jódos  ásványvizek

 Annak  ellenére,  hogy  aránylag  kevés  jódot  (mintegy  1  mg-ot  literenként)  tartalmaznak,  kedvező  hatásuak  a  pajzsmirigy-elégtelenség,  érelmeszesedés,  hörghurut  stb.  kezelésére.  Fürdő  formájában  is  felhasználhatók  ezek  az  ásványvizek :  idült  reumás,  köszvényes  betegségek,  bénulásos,  érszükülettel  járó  betegségek,  egyes  nőgyógyászati  bajok,  bőrbetegségek  (pl.pitiriazis  verzicolor)  kezelésésére  javallatok.  Permet  formájában  ezek  a  gyógy-ásványvizek  a  felső  légutak  tisztítására  is  igen  alkalmasak.  Olánesti,  Govora  (Vílcea  megye),  Bázna  (Szeben megye)  a  leginkább  javallt  gyógyhelyek  ebből  a  szempontból.

 f)  Szulfátos  ásványvizek

 Az  ebben  a  csoportba  tartozó  ásványvizek  nagyobb  mennyiségű  magnéziumszulfátot  (keserű  só)  vagy  nátriumszulfátot  (Glauber-só)  tartalmaznak,  minimálisan  1g /liter  töménységben,  de  hatóanyag-koncentrációjuk  a  10 - 15 g/litert  is  elérheti  --  ritkább  esetekben  akár  50 - 60  grammot  is  tartalmazhatnak  literenként.

 Akórosan  megnövekedett  gyomorsavtermelésre  hatnak  jótékonyan  ezek  az  ásványvizek :  csökkentik  a  gyomorsavtúltengést  és  a  megnövekedett  gyomor-,  illetve,  bélmozgást,  azáltal,  hogy  ezek  tartalmát  mielőbb  kiűríteni  szándékszik,  mintegy  méregtelenítő  folyamatot  elindítva.  Emellett  epehajtó,  anyagcsere  elősegítő,  vércukor-csökkentő  hatásuk  is  ismeretesek.

  Az  ivandai  (Temes  megye),  a  Iasi  melletti  világhíres  Karlovy  Vary-i  víz  --  atóniás  székrekedésben,  epeúti  bántalmakban,  kezdődő  cukorbetegségben,  bélmozgás  hiányában  szenvedők,  fogyókúrára  ,,felíratkozók"  számára  adhatók.

g)  Vasas  ásványvizek

 Ezek  az  ásványvizek,  mint  a  nevük  is  utal  rá,  vas  (2+,  illetve  3+  vegyértékű)  ionokat  tartalmaznak  túlsúlyban ;  10  mg/liter  koncentrációban.  A  kötelezző  módon  szén-dioxidot  is  tartalmazó  ásványvizek  két  vegyértékű  vasion-tartalma  igen  fontos,  m,ert  ez  a  legmegfelelőbb  módja  annak,  hogy  a  vas  a  szervezetben  beépüljön.  Ebből  a  megállapításból  következik,  hogy  a  szén-dioxidot  veszítő (tárolt,  szállított)  ásványvíz  nagyrészt  Fe+  ionokkal  telített,  amelyek  ivókúrában  nehezen  vagy  egyáltalán  nem  szívódnak  fel  --  így  ezek  a  vasas  vizek  egyáltalán  nem  kerülnek  palackozva  forgalomba.  Ez  a  sokat  emlegetett  Fe2+  ion  a  vörös  vértestek  képződésében  játszik  igen  fontos  szerepet.  A  valamilyen  oknál  fogva  (betegség)  legyengült  szervezet,  a  vérszegény  betegek  számára  egyenessen  ,,csodaszer".  Főleg,  ha  a  magaslati  éghajlati,  napkúra  is  társul  e  gyógykezelési  formához.  Egyre  azért  vigyázzunk :  miközben  vasas  ásványvizeket  fogyasztunk,  a  tejtermékek  (főleg  a  savanyú  tej,  joghurt  stb)  használata,  valamint  a  nagyobb  citromsó  mennyiséget  tartalmazó  gyümölcsök  fogyasztásától  teljes  mértékben  tartozkodjunk.

 Híresek  Vatra  Dornei-i  (Suceava  megye),  tusnádi  ,  buziási,  kovásznai,  előpataki  és  a  Hargita  megyei  vasas  ásványvízforrások

.h)  Arzénes  ásványvízek

 Ijesztő  nevük  ellenére  --  értékes  gyógyhatású  ásványvizek  0,7 mg  arzén-iont  tartalmaznak  literenként.  Ritkán  találkozunk  csak  arzénos  vizekkel,  rendszerint  vasas  vagy  más  ásványvizekkel  kerülnek  felszínre.  Az  alapanyagcsere  fokozására,  lábadozók,  számára  előírt  ,,természetes  gyógyszerként"+  lépett  be  a  gyógyhatású  ásványvizek  oly  népes  táborába.  Mivel  a  szervezetbe  kerülő  arzén  bőrön  keresztül  választódik  ki,  idült  erkcémák,  pikkelysömör  (közismertebb  nevén  pszoriázis)  stb.  bőrbetegségek  esetében  is  sikerrel  alkalmazható.  A  Suceava  megyei  Saru  Dornei en,  valamint  Kovásznán  várják  a  földből  felbuzogó  arzéntartalmú  források  a  betegeket.  De  vigyázzunk,  pontosan  tartsuk  be  a  kezelőorvos  utasításait  :  3×1  evőkanál  felnőttaknek,  3×1 - 2  kiskanál  a  gyerekeknek,  életévüktől  függőenb.

i)  Kénes  ásványvizek

 Fő  hatóanyaguk  a  kén (legalább  1  mg  literenkénti  koncentrációban)  kénhidrogén  H2S,  hidrogénszulfid  (HS-),,  kén-ion  (S2-) thiosulfát  (S2O-32)stb  formájában.  A  levegő  oxigénjével  való  érintkezés  szemmel  is  látható  változást  idéz  elő  a  kénes  ásványvízben :  a  kén  elemi  állapotává  oxidálódik,  tejhez  hasonlóan  átlátszaatatlanná  válik.  Éppen  ezért  a  kénes  ásványvízzel  való  gyógykezelés  is  a  forrásnál  a  leginkább  ajánlatos.

 De  mire  jó  a  kénes  ásványvíz?  Ezeket,  aa  romlott  tojás  szagára  emlékeztető,  kénes  ásványvízek  a  gyomorsav  termelését  segítik  elő,  az  epe  jobb  kiválasztódását,  a  bél  mozgást  növelik,  de  belesegítenek  a  máj  méregtelenítő  jó  tulajdonságába  is.  Ugyanakkor  a  vércukor  csökken,  miközben  a  szervezet  vizeletkiválasztó  tevékenysége  fokozódik.  Külsőleg,  fürdő  formájában  is  hasznosak  a  kénes  ásványvizek  :  a  szív  munkáján  könnyítenek,  a  bőr  (többnyire  kóros)  hámlását  is  gyórsítják.  Nem  túl  nagy  adagban  (vigyázat :  fölös  használata  mérgező  is  lehet!)  belélegezve  a  felső  légútak  valamilyen  betegség  miatt  felgyült  nyálkaanyagainak  kiürítzését   idézik  elő;  asztma,  tűdőasztma,  homloküreggyulladás  stb.  esetében  javalható.Az  ásványvizeink  --  amint  jó  hatásuak,  széleskörűen  kedveltek,  és  talán  nem  túlzás,  egyúttal  élvezeti  italok  is.  De  mind  e  jó  tulajdonságuk  mellett  csínján  bánjunk  velük :

--  A  hazai  legfontosabb  ásványvíz-források  Herkulesfürdőn (Krassó-Szörény  megye),  Govorán,  Cálimánesten,  Olánesti-en,  Mangálián  stb,  találhatók.

--   ne  igyunk  bármilyen  ásványvízet  csupán  szomjuság  ellen.  Kérjünk  tanácsot  --  de  ne  barátunktól,  hanem  az  erre  szakosodott  orvostól.

--  az  ásványvízek  fogyasztása  történjék  kúraszerűen,  mert  csak  így  várhatunk  megfelelő  gíógyulást.